为提高书院心理健康教育活动成效,加强学生的心理素质教育、促进学生综合素质的提高,11月29日下午,博学书院联合旅游与历史文化学院举办“情绪管理”心理健康专题讲座。
肇庆市第三人民医院医学心理科主任梁其生应邀为学子作讲座,他介绍了不良情绪产生的根源以及对个体行为、健康的影响,期间穿插丰富的临床案例和专业的图文解说,帮助同学们理解和学习情绪管理的策略和方法。同学们就有关情绪困扰的问题积极提问,梁主任均一一耐心解答。
讲座取得了良好反响。博学书院常务副院长卢秀平表示,该次讲座是书院积极探索与学院协同育人多种途径的尝试,有助于进一步提升学生的身心健康。同学们纷纷表示,要学会用积极的心态管理情绪,勇敢地接受挑战和应对困扰。