——博学讲坛之心理健康专题
2012年10月份，博学书院举办了旨在了解大学生心理的“我的期望 我的忧”的活动，通过此次活动，我们了解到大学生存在学业、情感等许多方面的问题。为了让学生健康的成长，博学书院于2012年12月12日晚上7:30在博学堂举办了主题为“压力应对与大学生心理健康”的专题讲座，诚邀心理学专家、肇庆学院重点学科带头人张旭东教授对现场学生开展深刻的心理教育。
在本次讲座中，张旭东教授首先向学子们论述了什么是压力，什么是心理健康？让学子们对这个压力有了深入的了解。接下来，教授给大家理清了压力与心理健康之间的关系，分析了大学生心理压力的来源，并从学习、生活、爱情、人生各方面深入浅出地指导现场学生。接着，张旭东教授向我们传授了如何保持乐观心态以及如何应对压力的秘诀，让我们受益匪浅。张教授讲授的方式幽默风趣，运用了大量的名言名句和一系列有趣的例子，精彩地诠释了大学生应该如何应对种种压力，整个讲座气氛轻松欢快，学生们不时地发出雷鸣般的掌声。
这次讲座在欢快的氛围中让我们正确了解自身心理问题，改变了大学生对人生的态度，让我们知道如何积极应对所要面临的各种压力，最后感谢张旭东教授的精彩授课。
博学书院导生委员会
2012年12月12日
